Jadłospis na 4 tygodnie — gotowe menu i listy zakupów

Cztery tygodnie ułożone dzień po dniu. Nie musisz już decydować, co dziś ugotować.

Ten jadłospis nie zawiera żadnego nowego przepisu — wszystko jest w Twojej książce Kuchnia bez siły. Zmienia się tylko jedno: ktoś już zdecydował za Ciebie.

• 28 dni rozpisanych: śniadanie, obiad i kolacja
• Gotowa lista zakupów na każdy tydzień, poukładana według sklepu
• Tygodnie ułożone jak prawdziwy tydzień: od poniedziałku do piątku dni bez siły, w sobotę jedno dłuższe gotowanie, w niedzielę jesz to, co zostało
• PDF do pobrania od razu po zakupie

Materiał ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.